Definition: U-Punkt
Der U-Punkt ist genau wie der A-, G- und C-Punkt eine hochsensible Zone der weiblichen Geschlechtsorgane. Der Buchstabe U kommt von der Bezeichnung „Urethra“ ab, welche den Harnleiter beschreibt, denn der U-Punkt befindet sich genau um dessen Ausgang. Damit liegt er etwa mittig zwischen dem Kitzler und dem Eingang der Vagina. Der Bereich ist deshalb so empfindlich, da hier viele Nervenenden liegen und ihn damit sehr sensibel machen.
Verortung
Der U-Punkt, beziehungsweise eigentlich Zone, liegt um den Ausgang des Harnleiters, also genau zwischen der Klitoris und dem Scheideneingang. Dabei handelt es sich um einen sehr sensiblen Bereich, der nicht als einzelner Punkt, sondern als Zone mit hunderten von Nervenenden betrachtet werden sollte, die leicht stimuliert werden können. Anders als der A- oder G-Punkt liegt er außerhalb der Gebärmutter und ist deshalb sehr gut zu erreichen.
Stimulation
Der U-Punkt ist zwar sehr sensibel, dennoch sollte bei der Stimulation der gesamte Vagina-Bereich und gegebenenfalls auch andere erogene Zonen mit einbezogen werden. Da der Bereich empfindlich ist, sollte mit leichten, langsamen Bewegungen gestartet werden.
- Stimulation mit den Fingern: Da der U-Punk von außen erreichbar ist, ist er sehr leicht mit den Fingern zu stimulieren. Sanfte, kreisende Bewegungen eignen dich hierfür am besten, egal ob von dir selbst beim Masturbieren oder von deinem Partner. Wichtig ist nur, dass die Finger vorher mit etwas sterilem Gleitgel versehen werden sollten, welches zwischen den Fingern angewärmt werden kann.
- Stimulation durch Oralsex: Der Partner kann den U-Punkt auch mit der Zunge oder den Lippen stimulieren. Dabei fährt die Zunge in kreisenden Bewegungen über die Region. Zusätzlich kann leichtes Saugen mit dem Mund den Harnröhrenausgang stimulieren.
- Stimulation mit dem Penis: Der U-Punkt kann auch durch den erigierten Penis stimuliert werden, dessen Spitze sanft über den Bereich streicht.
Die Reaktion der Frau kann dabei sehr unterschiedlich aussehen. Während einige die Stimulation des U-Punkts lediglich als Vorspiel ansehen, reicht sie für andere bereits aus, um einen Orgasmus hervorzurufen.
Risiken
Die äußerliche Stimulation des U-Punktes hatt an sich kaum Risiken. Dennoch sollte stets steriles Gleitgel verwendet werden, um das Einschleppen von Keimen zu vermeiden, ein Risiko, das bei jeglicher Form der Stimulation dieses Bereichs bedacht werden muss. Zudem gibt es unterschiedliche Praktiken, bei denen Gegenstände in den Harnleiter eingeführt werden.
Die Verwendung unsachgemäßer oder spitzer Objekte kann zu Verletzungen der Harnröhre führen. Des Weiteren besteht das Risiko, dass ein eingeführter Gegenstand nicht mehr eigenständig entfernt werden kann, sodass medizinisches Fachpersonal hinzugezogen werden muss. Ein vollständiges Durchstoßen der Wand des Harnleiters oder der Harnblase kann im schlimmsten Fall sogar tödlich enden.
